Dengan satu mata tertuju pada Piala Dunia, para pemain India mulai bekerja untuk meningkatkan tingkat kebugaran di NCA
Uncategorized

Dengan satu mata tertuju pada Piala Dunia, para pemain India mulai bekerja untuk meningkatkan tingkat kebugaran di NCA

Berita

Setidaknya 25 pemain berada di Bengaluru untuk menetapkan tingkat kebugaran dasar mereka sebelum IPL dimulai

Dalam upaya untuk meningkatkan dan mempertahankan tingkat kebugaran puncak untuk dua Piala Dunia dalam 20 bulan ke depan, manajemen tim India – berkoordinasi dengan penyeleksi dan Akademi Kriket Nasional – telah meminta sejumlah pemain terpilih untuk menjalani kamp kebugaran di Bengaluru.

ESPNcricinfo telah mengetahui bahwa setidaknya 25 pemain saat ini berada di NCA, saat ini sedang menjalani kamp yang dimulai pada 5 Maret dan akan berakhir pada 14 Maret setelah itu mereka akan bergabung dengan tim IPL masing-masing. Semua pemain akan menjalani tes kebugaran sebelum mereka keluar dari kamp, ‚Äč‚Äčtetapi tidak seperti tahun lalu ketika diwajibkan untuk menghapus tolok ukur, kali ini adalah untuk mencatat nilai dasar untuk setiap pemain.

Di antara mereka yang telah memulai kamp termasuk Shikhar Dhawan, Bhuvneshwar Kumar, Yuzvendra Chahal, Shardul Thakur, Harshal Patel, Venkatesh Iyer, Sanju Samson, Deepak Hooda, Varun Chakravarthy, Washington Sundar, Prithvi Shaw dan Umran Malik. Juga bergabung dengan kamp adalah satu set pemain yang melakukan rehabilitasi untuk cedera terpisah: KL Rahul, Suryakumar Yadav, Ruturaj Gaikwad dan Ishan Kishan. Beberapa pemain, yang tampil di fase liga Ranji Trophy, yang baru saja berakhir, juga bergabung dengan kamp minggu ini.

Diketahui bahwa kamp tersebut diselesaikan baru-baru ini oleh manajemen tim India yang dipimpin oleh pelatih kepala Rahul Dravid dan mendapat dukungan dari panel seleksi serta NCA, yang dipimpin oleh mantan pemain India VVS Laxman. Baik Dravid dan Laxman ingin NCA berfungsi lebih sebagai pusat kinerja tinggi dan kamp ini mengambil inisiatif yang diluncurkan tahun lalu ketika sekelompok pemain hanya bola putih – baik yang dikontrak maupun yang lainnya – menjalani tes kebugaran yang wajib dilakukan. dibersihkan. Pemain tahun lalu harus menyelesaikan tes yo-yo atau menjalankan time trial 2 kilometer.

Namun, tahun ini, dasar dari kamp tersebut adalah memasukkan parameter kebugaran untuk setiap pemain yang kemudian dapat disimpan di database pusat dan dapat diakses kapan saja oleh staf pelatih India termasuk fisio, pelatih, dan pelatih kekuatan dan pengkondisian. Menciptakan struktur standar seperti itu, menurut BCCI, akan terbukti penting saat India mempersiapkan diri untuk Piala Dunia T20 (dijadwalkan di Australia pada Oktober-November tahun ini) serta Piala Dunia ODI, yang akan diselenggarakan di India pada akhir 2023.

Bagian dari proses itu adalah menetapkan tingkat kebugaran dasar untuk setiap individu yang kemudian akan sering dipantau dan diperbarui. Baseline ditentukan dengan membuat pemain menjalani berbagai latihan kebugaran termasuk melakukan lompat jauh berdiri, time trial 2 kilometer, tes yo-yo, pemindaian tubuh Dexa (untuk mengukur persentase lemak dan massa otot tanpa lemak) serta berbagai tes lainnya.

Meskipun ada beberapa penanda yang dipasang – seperti level 17:1 untuk tes yo-yo dan menjalankan time trial 2 kilometer dalam waktu 8 menit 30 detik – para pemain kali ini didorong untuk mendorong diri mereka sendiri jika mereka mau tanpa tekanan apa pun. Angka baseline akan dicatat setelah pemain mengikuti tes sebelum meninggalkan kamp. Setelah itu parameter kebugaran pemain akan diukur terhadap angka dasar ini dan bagaimana ia dapat mempertahankan beban kerja.

Nagraj Gollapudi adalah editor berita di ESPNcricinfo

Posted By : no hk